Am Dienstag habe ich ein Erstgespräch bei einer Psychologin, bis dahin muss ich noch so viel abnehmen wie möglich. Ich weiß nicht warum, ich will einfach nicht als fette Sau da auftauchen...Bin ich eigentlich so oder so, aber egal Übers Wochenende werde ich gut abnehmen können, keine Gefahr eines FAs, am besten fast nichts essen. Oder gar nichts.
Gestern Abend habe ich wieder gefressen...ich schäme mich so sehr...heute auch zu viel, aber nicht schrecklich. Die nächsten Tage müssen gut werden. Sie müssen einfach!
In mir ist eine schreckliche Angst.
Gegessen:
x Trauben
x 2 Muffins
x 1/3 Schokopudding
x 1 Teller Kolrabisuppe mit einer Scheibe Knoblauchbrot
Ich muss noch Sport machen, aber mein Freund kommt auch noch...das heißt mal wieder zuwenig Schlaf...
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