Ja, das ist mein Ziel. Ich will bis zum Ende der Sommerferien 45,9kg wiegen. Das ist möglich, das wäre eine wöchentliche Abnahme von 1,1kg, was vollkommen in Ordnung ist
Ich werde immer 1-2 Tage vorausplanen, das alles könnt ihr hier lesen
Da ich das schonmal geschafft hab bin ich sehr zuversichtlich^^
hey danke dass du mir folgst:)
AntwortenLöschenich wünsche dir ganz viel glück bei deinem plan!:)